У людей, які відходять до сну в період з 22:00 до 23:00, нижчий ризик розвитку серцево-судинних захворювань виявили дослідники з Великобританії. Присвячена найкращому часу засинання стаття фахівців опублікована в European Heart Journal -…

Дієтолог Триста Бест назвала продукти, які уповільнюють старіння організму після 50 років. Бест порекомендувала додати до раціону рослинну їжу. Все через те, що регулярне вживання овочів, зернових, горіхів, насіння, бобових та…

Вчені Утрехтського університету в Нідерландах з’ясували, що відмінності в імунній системі впливають на те, як коронавірусна інфекція відіб’ється на стані пацієнта. Це пояснює, чому у різних людей спостерігаються різні симптоми, від…

Одним із продуктів, які завдають шкоди екології, є авокадо. Однак є й інші види таких продуктів. П’ять найнебезпечніших із них назвав Зак Гудолл, менеджер органічної сільськогосподарської компанії Riverford, у статті на express.co.uk.…

Дослідники з Канади показали, що люди, вік яких перевищує 50 років, виробляють більше антитіл проти SARS-CoV-2, ніж молоді. Посвячена раніше невідомому захисному механізму стаття вчених з’явилася в журналі Scientific Reports. Дослідники з університетів…

Дієтолог та автор книг-бестселерів Меган Россі пояснила, який напій може спровокувати після сніданку здуття живота і як цього уникнути. За словами лікаря Меган Россі, хворобливе здуття живота здатний спричинити фруктовий…