Здоров'я

Що буде з організмом, якщо пити замало води

0

Через нестачу води в організмі можуть розвинутись деякі захворювання. Докладніше про це – у матеріалі.

Доктор Айшегюль Чорухлу, фахівець з біохімії та антивікової медицини, підкреслює, що через нестачу води людина стає більше схильною до різних захворювань. Крім того, людський організм складається із води на 70 відсотків. Вона важлива підтримки здоров’я та правильної роботи багатьох органів.

Якщо ж у організм не надходить вода у потрібній кількості, то починають вироблятися гормони вазопресин та ангіотензин. Вони діють таким чином, що вода починає утримуватися в організмі, тобто зменшується кількість сечі, натрію (який виводиться разом із сечею), знижується потовиділення, звужуються кровоносні судини. Внаслідок цього у людини також підвищується тиск.

При цьому сеча людини набуває темнішого кольору. Слини також стає меншим, тому в роті виникає відчуття сухості, з’являється неприємний запах. Шкіра стає сухою, а сама людина все більше почувається стомленою. Крім цього, при підвищенні рівня вазопресину збільшується рівень гормону стресу кортизолу. Все це може призвести до серцево-судинних захворювань, хвороб нирок, діабету, зайвої ваги. Організм виявляється сильніше сприйнятливий до інфекцій та раннього старіння.

Читати також

Коментарі

Коментування закрите.