Енергетичні напої рекламуються як швидкий стимулятор – нешкідливий стимулятор, щоб не заснути, зберегти бадьорість або зарядитися енергією протягом довгого дня. Але новий клінічний випадок показує, що надмірне, регулярне вживання може мати набагато серйозніші наслідки, ніж більшість людей усвідомлює.
Лікарі у Великій Британії описують здорового чоловіка п’ятдесяти років без серйозних факторів ризику інсульту, який раптово втратив свідомість через пошкодження мозку, що змінило його життя. Причина крилася не в його історії хвороби. Вона полягала в його щоденному розпорядку: він щодня випивав вісім банок енергетичних напоїв з високим вмістом кофеїну.
Цей випадок показує, як надмірне споживання кофеїну може непомітно підвищити артеріальний тиск до небезпечних меж і потенційно спровокувати інсульт – навіть у людей, які здаються групами низького ризику.
Енергетичні напої призвели до інсульту
У чоловіка стався інсульт у таламусі, невеликій частині мозку, яка допомагає контролювати рухи та відчуття. Він відчував слабкість у лівому боці, оніміння, втрачав рівновагу та мав проблеми з ходьбою та мовленням. У нього також спостерігалися ознаки атаксії, яка впливає на контроль рухів.
Лікарі виявили його артеріальний тиск на небезпечно високому рівні 254/150 мм рт. ст., що сигналізує про гіпертонічний криз. Невідкладна допомога знизила його, але лише до приблизно 170/–– мм рт. ст., що все ще значно вище норми. Після того, як його відпустили додому з ліками, його артеріальний тиск знову підскочив протягом кількох днів.
Звичка, яка змінила все
Намагаючись зрозуміти причину, лікарі розпитали про його щоденні звички. Саме тоді пацієнт згадав дещо, що раніше не вважав важливим: він випивав вісім банок енергетичних напоїв щодня. Кожна з них містила близько 160 мг кофеїну, що в сумі складало 1200-1300 мг на день – утричі перевищуючи зазвичай рекомендовану верхню межу 400 мг для дорослих.
Пацієнт перестав пити енергетичні напої. Після цього його артеріальний тиск нормалізувався, і йому більше не потрібні були ліки. Однак наслідки інсульту не повністю загоїлися. Він досі страждає від оніміння лівого боку, навіть вісім років потому.
«Я, очевидно, не знав про небезпеку, яку мені завдає вживання енергетичних напоїв». Вісім років потому він досі відчуває оніміння лівої руки, пальців рук, стопи та ніг.
Чому це важливо для громадського здоров’я
Енергетичні напої є всюди. Багато молодих людей часто їх вживають. Вони продаються у великих банках і містять дуже високий рівень кофеїну та цукру. Лікарі кажуть, що багато людей не вважають енергетичні напої небезпечними. Але цей випадок показує, що ризик заслуговує на увагу.
Автори зазначають, що супермаркети у Великій Британії заборонили продаж напоїв особам віком до 16 років у 2018 році. Ця заборона стосувалася карієсу, ожиріння та діабету. Але напої також можуть впливати на серце та мозок. У звіті попереджається, що енергетичні напої можуть збільшити ризик інсультів. Це включає інсульти, спричинені тромбами, та інсульти, спричинені кровотечею. Ці ризики можуть стосуватися навіть молодих людей.
Що робить енергетичні напої небезпечними
Багато енергетичних напоїв містять дуже високий вміст цукру, і дослідження 2017 року показало, що одна пляшка може перевищити добову норму. Таке велике навантаження цукром може пошкодити кровоносні судини та посилити запалення, роблячи організм більш вразливим. У описаному випадку комп’ютерна томографія та ангіограма виявила спазми в судинах мозку, що є ознакою синдрому оборотної церебральної вазоконстрикції, який може спровокувати інсульт.
Інші дослідження показують, що енергетичні напої можуть підвищувати активність тромбоцитів, збільшуючи згортання крові та ймовірність блокування кровотоку в мозку. Деякі звіти також пов’язують ці напої з порушеннями серцевого ритму, а швидке або нестабільне серцебиття може ще більше збільшити ризик інсульту.
Суворе попередження щодо енергетичних напоїв
Автори зазначають, що це лише один випадок. Але багато менших досліджень вказують на те саме. Вони кажуть, що посилення регулювання може захистити людей. Команда закликає до чітких правил продажу та реклами, а також хоче суворіших попереджень, особливо для молоді.
«Ми припускаємо, що посилене регулювання продажу енергетичних напоїв та рекламних кампаній (які часто орієнтовані на молодший вік) може бути корисним для майбутнього цереброваскулярного та серцево-судинного здоров’я нашого суспільства», – зазначили дослідники.
Енергетичні напої можуть здаватися нешкідливими стимуляторами. Але цей випадок показує, що вони можуть приховувати серйозні ризики для здоров’я. Лікарі зараз радять ретельно розпитувати пацієнтів про їхні звички вживання енергетичних напоїв. Багато пацієнтів можуть не знати, що ці напої можуть впливати на серце та мозок.
Дослідження опубліковане в журналі BMJ Case Reports.