Чим небезпечний для здоров’я нічний шум

Вчені з Університету Фліндерса в Австралії вивчили реакції організму людини навіть на незначний шум під час сну.

В результаті досліджень фахівці заявили про шкоду будь-якого шуму в період сну та його негативного впливу на серцево-судинну систему. Це може призвести до хвороб серця.

Під час досліджень з’ясувалося, що шум у 48 децибелів, а це навіть тихіше, ніж гуде холодильник, впливає на активізацію серцево-судинної системи в період сну. Навіть такий шум у 3,4 рази частіше викликав зміну амплітуди пульсової хвилі учасників, а ті, хто в цей же час перебували в тиші, не мали таких станів.

За словами вчених, це говорить про те, що навіть при ледве помітному шумі організм відповідає активністю серця, що може призвести до різних його хвороб.

«Хронічний вплив шумового забруднення під час сну може збільшити ризик захворювань, таких як гіпертонія, хвороби серця та інші несприятливі наслідки для здоров’я», — зазначають дослідники.