Освітлення OLED може поліпшити сон

Дослідники з університету Цукуба в Японії порівняли вплив освітлення на неорганічних світлодіодах (LED) і органічних світлодіодах (OLED) перед сном на фізіологічні процеси, що відбуваються в організмі людини під час сну. Дослідники прийшли до висновку, що світлодіоди OLED надають менший вплив на сон і енергетичний обмін.

Спектр OLED містить менше синього світла в порівнянні зі спектром LED. Це не позначається на структурі сну, але призводить до зниження витрати енергії та температури тіла. Крім того, окислення жирів під час сну було значно менше після впливу LED в порівнянні з OLED. До речі, подібним чином діє тьмяне світло.

Отримані дані свідчать, що певні види світлової дії можуть впливати на збільшення маси тіла та інші фізіологічні зміни. Можливо, вибір типу джерела світла, використовуваного перед сном, на користь OLED може мати позитивні наслідки. Джерело