Надмірна кількість цукру шкодить організму. У тому числі внутрішнім органам та серцево-судинній системі. Лікар Дерья Улудюз розповіла, до якого результату призведе відмова від цукру на 14 днів. Докладніше – у матеріалі турецького видання…

Для ефективного схуднення необхідно обов’язково звертати увагу на харчування. Наприклад, на сніданок необхідно їсти певні продукти. Про них розповідається у статті Al-Ittihad. Ряд наукових досліджень доводить, що продукти, багаті на клітковину, здатні…

Массаж — один из самых эффективных способов профилактики и лечения заболеваний. С помощью массажа можно укрепить иммунную систему, улучшить циркуляцию крови и лимфы, повысить упругость кожи, активировать правильную работу сальных…

На жаль, щеплення – це не гарантія того, що людина не заразиться коронавірусом. Проте чи є різниця між пацієнтами вакцинованими та невакцинованими? Чи впливає введення вакцини на заразність хворого? На ці та інші…

Південноафриканські лікарі побачили помітні зміни у демографічному профілі пацієнтів із COVID-19 після появи нового штаму «омікрон». За припущеннями фахівців, йому може виявитися вразливою певна група людей. Лікарі розповіли, що до лікарень…

Дієтологи зі США розповіли не лише про шкоду щоденного ранкового вживання цукру для організму, а й про помилкові ранкові звички, що ведуть до накопичення найнебезпечнішого типу жиру. Як стверджує Кейла…