Ми звикли чути, що фізична активність корисна для здоров’я. Але коли мова заходить про кістки, виникає цікавіше питання: які саме вправи справді допомагають зберігати їх міцність із віком? Нове дослідження, опубліковане в BMJ, дає на це доволі практичну відповідь. І вона може здивувати: переможцем виявилися не складні тренування з обтяженнями й не модна йога, а значно простіша активність — швидка ходьба або біг підтюпцем. Вчені проаналізували дані понад 18 тисяч людей Дослідники з Китаю об’єднали результати 124 попередніх досліджень, у яких загалом брали участь 18 429 людей віком від 40 років. Їх цікавила мінеральна щільність кісткової тканини — BMD. Це…
Автор: Володимир
Депресія справді може бути пов’язана зі змінами в мозку. Але, схоже, все набагато складніше, ніж просто «хвороба пошкоджує мозок». Нове 10-річне дослідження показало, що значення може мати не стільки сам діагноз, скільки те, як саме розвивається захворювання протягом життя. Для одних людей депресивний епізод минає, і надалі стан залишається відносно стабільним. Інші можуть роками переживати повторні епізоди або тривалий час жити із симптомами. І саме ця різниця, як припускають науковці, може бути пов’язана з тим, як змінюється структура мозку. Вчені спостерігали за мозком ціле десятиліття Дослідники з Німеччини протягом періоду до 10 років спостерігали за 206 людьми. Серед них було…
Apple готує помітні зміни у своїх фірмових магазинах по всьому світу. Компанія хоче не просто трохи оновити інтер’єр, а фактично повернути Apple Store до більш впізнаваного формату — з деревом, іншою організацією простору та сервісом, який багато покупців добре пам’ятають. Про майбутні зміни розповів журналіст Bloomberg Марк Гурман. За його даними, одним із головних нововведень стане повернення Genius Bar у кожен Apple Store. Genius Bar знову стане головним Колись Genius Bar був чи не головним символом Apple Store. Саме сюди приходили, коли потрібно було налаштувати пристрій, розібратися з проблемою або отримати допомогу від співробітника Apple. Згодом у частині магазинів його…
Літій-іонні акумулятори стали настільки звичними, що важко уявити сучасний світ без них. Смартфони, ноутбуки, електромобілі, електроінструменти та системи зберігання енергії — усюди потрібні компактні батареї з високою енергоємністю. Але є проблема: літій потрібен дедалі більшій кількості пристроїв, а виробникам доводиться шукати дешевші та доступніші матеріали. Один із головних кандидатів — натрій. На перший погляд, натрієві батареї програють літієвим за ключовими характеристиками. Вони важчі й можуть зберігати менше енергії. Але дослідники з Southwest Research Institute (SwRI) запропонували інший спосіб порівнювати ці технології. І він може змінити саме підхід до вибору акумуляторів. Не обов’язково мати однакові характеристики Проблема традиційного порівняння батарей у…
Складані смартфони й без того належать до найдорожчих пристроїв на ринку. Але Xiaomi 18 Fold показує, що висока ціна починається не лише з покупки самого смартфона — ремонт такого гаджета теж може виявитися розкішшю. Компанія Xiaomi оприлюднила офіційні ціни на запасні частини для 18 Fold, який дебютував у Китаї на початку цього місяця. І деякі цифри виглядають так, ніби йдеться не про деталі смартфона, а про окремі дорогі пристрої. Екран коштує більше $500 Найочевидніше слабке місце складаного смартфона — його великий внутрішній дисплей. Якщо він пошкодиться, заміна коштуватиме 3600 юанів — близько $536. Для порівняння, зовнішній екран значно дешевший —…
23 вересня 2026 року о 03:05 за київським часом (00:05 UTC) Земля пройде точку осіннього рівнодення. Для Північної півкулі це означає астрономічний початок осені, але саме слово «рівнодення» може ввести в оману. Здавалося б, у цей день день і ніч повинні тривати абсолютно однаково. Та насправді все трохи складніше. І причина — не в календарі, а в тому, як ми бачимо Сонце крізь атмосферу Землі. Що насправді відбувається під час рівнодення? Рівнодення — це конкретний момент на орбіті Землі, коли вісь обертання нашої планети не нахилена ані в бік Сонця, ані від нього. У вересні Сонце перетинає небесний екватор і…