Ефективно контролювати цукор у крові можуть допомогти деякі продукти. У тому числі, наприклад, бобові. Докладніше – у матеріалі. За словами експертів порталу Diabetes.co.uk, допомогти контролювати рівень глюкози пацієнтам із діабетом першого типу можуть бобові. Тому їх треба їсти більше. До того ж такі продукти мають низький глікемічний індекс, а це означає, що стрибків цукру вони не викличуть. Також бобові багаті на білок і клітковину. Все це уповільнює процес розщеплення вуглеводів та перетворення їх на глюкозу. Тому експерти зазвичай рекомендують пацієнтам з діабетом не підраховувати кількість вуглеводів у бобових. Правда, в цьому випадку є і винятки: наприклад, якщо порція справді велика або якщо бобові є частиною якоїсь страви,…
Автор: Андрій
Пандемія перевела багатьох на віддалений формат роботи. Це також сприяло зміні робочого графіка у більшості. Докладніше про це – у матеріалі. Професор медицини сну в Оксфордському університеті Колін Еспі разом із колегами провів дослідження, в якому вивчався зв’язок між пандемією та зміною робочого графіка людей. В експерименті брали участь 15 тисяч дорослих із 14 країн. Виявилося, що майже половина з них підлаштувала з приходом COVID-19 свій графік під біологічний годинник – цикли сну та неспання. Існує також таке поняття, як “соціальний джетлаг” (SJL). Це розрив між соціальним розпорядком дня та природними періодами сну та неспання. Люди з високим SJL більше схильні до депресії, тривожності, безсоння, ніж…
Секретаріат оборонної промисловості Туреччини планує у 2022 році вперше підняти у повітря новий безпілотний літальний апарат (БПЛА). Видання Defence Turk анонсувало перший політ палубного безпілотника Bayraktar TB3. Безпілотник отримає двигун PD-170 турецького виробництва. TB3 зможе брати до 280 кілограмів корисного навантаження, а час автономного польоту становитиме 50 годин. У публікації висловили припущення, що Bayraktar TB3 увійде до складу авіагрупи перспективного універсального десантного корабля (УДК) Anadolu. На кораблі розмістять до 40 безпілотників, а бортове обладнання Anadolu дозволить одночасно використовувати десять дронів.
Разом з анонсом Galaxy S22 компанія Samsung також розширює лінійку планшетів, і вперше в історії вона збільшує розміри планшетів Galaxy за допомогою Galaxy S8 Tab Ultra. Galaxy S8 Tab Ultra має 14,6-дюймовий (37,8 см) OLED-дисплей роздільною здатністю 2960×1848 та з частотою 120 Гц. В алюмінієвому корпусі розміром 326,4 x 208,6 x 5,5 мм розміщується акумулятор ємністю 11200 мАг, а вага планшета становить 0,73 кг. Samsung додав до переднього дисплея S8 Tab Ultra виріз, схожий на той, що є на MacBook Pro, в якому розміщені дві 12-Мп фронтальні камери (одна з них – ширококутна). Модель Ultra коштує 43999 грн. Що стосується технічних характеристик,…
Анонсоване в середу, 9 лютого, флагманське тріо Samsung Galaxy S22 працює під управлінням мобільної операційної системи Android 12 із встановленою поверх фірмовою оболонкою One UI 4.1. По суті, One UI 4.1 є невеликим оновленням випущеної в кінці минулого року фірмової прошивки One UI 4.0. Однак уважні автори порталу SamMobile виявили в новій версії інтерфейсу користувача цікаву фішку. Вона пов’язана із функцією RAM Plus. У жовтні минулого року компанія Samsung представила функцію RAM Plus, що дозволяє розширювати оперативну пам’ять мобільних пристроїв за рахунок вбудованого накопичувача. Щоправда, до дебюту серії Samsung Galaxy S22 з One UI 4.1 на борту користувачі могли збільшити обсяг ОЗП лише на…
Незабаром Lenovo представить свій новий ігровий смартфон – Lenovo Legion Y90. І хоч до анонсу є час, представники бренду вирішили здивувати нас вже зараз. Так, менеджер по продуктам Lenovo Лін Лін опублікував у Weibo скріншоти, які демонструють основні характеристики майбутньої новинки. З них ми можемо дізнатися, що основою апарату ляже флагманський чіп Snapdragon 8 Gen 1 від Qualcomm. Але куди цікавіше обсяг оперативної пам’яті. На офіційних зображеннях зазначено, що Legion Y90 отримає 18 ГБ RAM. Враховуючи, що смартфон оснастять технологією додавання віртуальної пам’яті, кількість «оперативки» становитиме всі 22 ГБ. Постійна пам’ять також покликана здивувати. У смартфоні буде використовуватися схема UFS 3.1+SSD. Сумарний обсяг такої пам’яті становитиме…