Які захворювання запобігає прийом вітаміну D

Недавнє дослідження показало, що регулярний прийом вітаміну D як добавки до їжі перешкоджає розвитку аутоімунних захворювань. Докладніше — у статті.

Нове дослідження, проведене фахівцями Brigham and Women’s Hospital продемонструвало користь прийому добавок з вітаміном D для здоров’я. Так, у людей, які щодня п’ють вітамін D або комбінацію «вітамін D + омега-3», діагностування аутоімунні захворювання на 22 відсотки рідше. Усі отримані вченими дані було опубліковано у BMJ.

У дослідженні брала участь 25871 людина, середній вік становив 67 років. Щодня випробуваним потрібно було пити вітамін D та омега-3. Деяким учасникам при цьому одну або обидві з названих речовин замінювали на плацебо. Тривало це дослідження п’ять років. При цьому люди повинні були відразу ж повідомляти вчених про діагностування будь-якого аутоімунного захворювання: ревматоїдний артрит, ревматична поліміалгія, псоріаз та ін. Усього існує понад 80 таких хвороб.

З’ясувалося, що ті, хто приймав вітамін D, на 22 відсотки рідше стикався з аутоімунними хворобами. Крім того, протягом трьох останніх років дослідження у людей з цієї групи на 39 відсотків рідше розвивалося якесь із подібних захворювань.

Матеріали характеру новин не можна прирівнювати до призначення лікаря. Перед ухваленням рішення порадьтеся з фахівцем.