Вчені Університету Торонто в Канаді визначили, що фізична активність може бути способом запобігти смерті від коронавіруса. Про це повідомляється в статті, опублікованій в журналі PLOS ONE. Коротко про дослідження розповідається в прес-релізі на MedicalXpress.
Фахівці проаналізували дані про 2690 осіб у віці від 49 до 80 років, яких розділили на вікові групи, що охоплюють 10 років. У межах кожної групи 20-й процентиль в учасників був пов’язаний з найнижчим рівнем фізичної підготовки, 40-80-й процентилі – з помірною фізичною активністю, а вище 80-го процентиль – з активністю вище середнього. Хоча навіть легкі вправи можуть принести користь, вчені рекомендують кардіоінтенсивні тренування.
Відомо, що спортсмени заражаються коронавірусом і навіть іноді мають важкі симптоми. На думку фахівців, це пов’язано з сильним фізичним стресом під час виснажливих тренувань, що знижує активність імунної системи.
