Мозок може ставати кращим навіть після 90 років: вчені спростували популярний міф про старіння Багато людей переконані, що з віком пам’ять і здатність мислити неминуче погіршуються. Проте нове масштабне дослідження…
Багато людей починають приймати антидепресанти з очікуванням швидкого полегшення. Але реальність часто інша: перші тижні можуть супроводжуватися посиленням тривоги, проблемами зі сном і внутрішнім напруженням. Через це частина пацієнтів припиняє…
Багато людей впевнені: якщо після вечірньої чашки кави вони швидко засинають і сплять до ранку, то кофеїн їм не шкодить. Проте нові дослідження показують, що проблема може бути значно глибшою.…
Багато людей потрапляють до лікарні, щоб одужати, але інколи під час лікування стикаються з новою небезпекою — внутрішньолікарняними інфекціями. Однією з найпоширеніших і найнебезпечніших серед них є пневмонія, яка розвивається…
Вчені відкрили новий механізм дії вітаміну K, який допомагає захищати кістки від руйнування. Вітамін K давно вважається одним із ключових елементів для підтримки здоров’я кісток. Проте досі науковці не могли…
Звичайна харчова добавка, яку щороку приймають мільйони людей у світі для полегшення болю в суглобах, може мати несподіваний і тривожний зв’язок із когнітивним здоров’ям. Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature…