Видання Sina (Китай) дало кілька порад з організації харчування восени. Китайський лікар розповів, які чотири продукти необхідно вживати в осінні холоди, щоб заповнити недолік речовин в організмі і позбутися від «сухості».…

Турецьке видання Milliyet перерахувало страви, які допоможуть нормалізувати рівень холестерину в крові. У список Milliyet увійшли вісім продуктів і їх поєднань. Едамаме . Знижує рівень “шкідливого” холестерину, тригліцеридів. Також ці боби можна запекти в духовці…

Видання Eat This, Not That!, посилаючись на лікарів з США, поділилося матеріалом, в якому було розкрито вплив регулярного споживання риби на здоров’я. За словами лікаря-дієтолога Джексон Блетнер, риба одназначно є суперфудом. Вона…

Іспанське видання АВС розібралося, в якому випадку фізичні вправи виявляться найбільш ефективними. Автор видання зазначає, що кількість повторень вправи залежить в значній мірі від мети тренувань. Так, для розвитку сили оптимальним буде…

Дослідники з Ірану спільно з колегами з Канади та Норвегії з’ясували, що дієта з високим вмістом альфа-ліноленової кислоти пов’язана зі зниженим ризиком смерті від всіх причин, в тому числі і…

Коронавірус міг еволюціонувати з інфекції, виявленої у китайського шахтаря, який заразився в 2012 році. Про це повідомила газета Telegraph зі слів вчених з США. Невідомий вірус, який виявили у шахтарів в Ухані в…