Сон довгий час вважали станом повного “вимкнення” організму, коли тіло просто відпочиває. Але нові дослідження показують: під час сну мозок працює над складними процесами, які впливають на обмін речовин, відновлення…

Що важливіше для довгого життя — гени чи спосіб життя? Нове дослідження дає все більше підстав вважати, що відповідь лежить десь посередині, але щоденні звички, зокрема харчування, можуть відігравати вирішальну…

Дослідники з Університету Ватерлоо представили нове математичне моделювання, яке пояснює, як вітамін C може впливати на хімічні процеси в травній системі, пов’язані з ризиком розвитку раку. Робота не доводить прямий…

Чому вигляд їжі може викликати один тип реакції в мозку, а алкоголь — зовсім інший? Нове дослідження в галузі нейронауки показало, що ці два типи «спокусливих» стимулів залишають у мозку…

Нове дослідження показало, що звичайна ефірна олія м’яти перцевої може мати несподівано корисний вплив на артеріальний тиск. Вчені виявили, що регулярний прийом невеликих доз цієї натуральної речовини допоміг знизити показники…

Багато хто знайомий із ситуацією, коли після кількох тижнів фастфуду, солодких напоїв і нічних перекусів з’являється рішуче бажання перейти на здорове харчування. Зазвичай ми вважаємо, що організм швидко відновиться, а…