Нестача овочів у раціоні може негативно позначитися на здоров’ї людини. Науково доведено, що, як мінімум, це призведе до чотирьох проблем. За словами нутріціолога Ванесси Беджаї-Хаддад, овочі допомагають забезпечити організм необхідними речовинами, у тому числі різними вітамінами, мінералами, клітковиною, водою та ін. Крім того, добова потреба людини у вітаміні С не може бути заповнена без вживання цих продуктів. Які ж загалом наслідки чекають на тих, хто відмовляється від овочів? Запори через дефіцит клітковини. Так, одна тарілка варених овочів – це 20-25 г клітковини, а це приблизно 70 відсотків добової потреби. Крім того, важливо розуміти, що запор може виникнути через нестачу води. При дефіциті води та клітковини…
Автор: Андрій
Щоб ефективно відмивати бруд і економно витрачати воду більшість користувачів звертають увагу на мийки високого тиску. Мийки та мінімийки – чудові помічники в побутових та промислових умовах. Вони відмінно підходять для очищення транспортних засобів (авто, мотоцикла, велосипеда тощо), чищення килимів, доріжок, фасадів будівель, асфальту, садових доріжок і навіть для миття вікон. Залежно від сфери застосування, миття прийнято поділяти на три категорії: побутові, професійні та промислові. Особливості мийок високого тиску Основний принцип роботи обладнання полягає у подачі води під сильним тиском. Від значення тиску залежить силу напору води, що подається зі шланга. Як правило, універсальні домашні мийки мають робочий тиск -…
Apple може остаточно відмовитися від фізичних сім-карт у нових смартфонах. Про це повідомляє видання iMore. Журналісти посилаються на спеціаліста агентства GlobalData Емму Мор-МакКлун (Emma Mohr-McClune), яка поділилася інформацією про нові iPhone. За її даними, вже восени американська компанія може представити перший iPhone без слота для фізичної сім-карти. Роз’єм, що зник, замінить модуль eSIM, на який споживач зможе записати свій тариф стільникового зв’язку. “Операторам буде дано вибір, продавати нову модель iPhone тільки з eSIM разом з версією, яка має підтримку eSIM та фізичної сім-карти”, – зазначила фахівець. Таким чином, Мор-МакКлун вважає, що восени 2022 року на ринок вийдуть дві версії iPhone 14 – зі слотом для сім-карти і…
Японська компанія Cooyoo, що розробляє периферійні пристрої для комп’ютерів, представила мишу для керування комп’ютером з допомогою ніг. Миша називається Crazy Small Wheel, що означає «шалено маленьке колесо». Пристрій призначений для людей з обмеженими можливостями, оснащений коліщатком, у якого можна міняти вісь прокрутки з вертикальною на горизонтальну, а також має функцію клацання. Миша сумісна з усіма популярними операційними системами: Windows, MacOS, Linux, Android, iPadOS. Пристрій виконано з пластику, його розміри становлять всього 4,6 на 3,8 см, а висота – 2,5 см. Коштує миша $27.
Уже в лютому Microsoft представить свіже оновлення Windows. Воно, крім іншого, має привнести в систему підтримку Android-додатків. Про це компанія розповіла сама, зробивши відповідний анонс у своєму блозі. Там же редмондці заявили, що Windows 11 «спостерігається значне зростання користувачів». І, зважаючи на все, з цієї причини в компанії вирішили внести важливі зміни до ОС у найближчому майбутньому. Очікується, що завантажувати Android-програми можна буде прямо зі спеціального онлайн-магазину. Для цього Microsoft навіть уклала партнерство з Amazon і Intel. Зазначимо, що крім підтримки мобільних програм, у Windows 11 повинні з’явитися покращена панель завдань, а також дві повністю перероблені програми – Блокнот і Media Player.
Як показало нове дослідження, є два варіанти отримання посиленого імунного захисту від COVID-19. Про них – у матеріалі видання Medical Xpress. Відповідно до результатів дослідження, проведеного фахівцями з Орегонського університету здоров’я та науки, є два способи набуття сильного імунітету до COVID-19. Це перенесення інфекції після проходження вакцинації та перенесення інфекції, а потім вакцинація. Усі отримані вченими дані опубліковано у виданні Science Immunology. За словами Фікаду Тафессе, співавтора дослідження, доцента кафедри молекулярної мікробіології та імунології в Медичній школі OHSU, у будь-якому з наведених вище випадків людина отримує дуже сильний імунітет. Антитіла, виявлені у таких пацієнтів, були в 10 разів ефективніші проти коронавірусу, ніж ті, що…