Шоколад досить довгий час вважається корисним для здоров’я. Навіть незважаючи на те, що це начебто солодощі.
Але тепер своє слово про позитивні властивості продукту висловили і кардіологи — вони з’ясували, що вживання шоколаду сприяє зміцненню здоров’я серця і всієї серцево-судинної системи.
Такі висновки були зроблені на підставі дослідження, яке показало, що додавання лише 28 г шоколаду на тиждень зменшує ризик серцевої недостатності на 18%. Також сильно знижується ризик розвитку миготливої аритмії – виникнення такого стану, коли серцебиття нерегулярне.
У той же час фахівці відзначають, що все вищесказане справедливе для шоколаду з високим вмістом какао. Його кількість у продукті має бути на рівні 70% і вище.