Група вчених вивчила дані, отримані з акселерометра для відстеження сну. За підсумком вони з’ясували, як саме психічні захворювання пов’язані з безсонням. Виявилося, що зв’язок прямий – подібні хвороби призводять до порушення…

Вважається, що невиспані люди зліші в порівнянні з тими, хто приділяв сну достатню кількість часу. Як з’ясували вчені, це не так. В рамках дослідження вчених Університету штату Вашингтон було залучено близько 60 дорослих…

Під час пандемії коронавірусної інфекції кількість випадків клінічної депресії і тривожних розладів по всьому світу збільшилася більш ніж на чверть. Оцінку наслідків провела міжнародна команда вчених, чия стаття опублікована в журналі The Lancet.…

Американські медики опублікували статтю з описом випадку зараження жінки тропічною інфекцією після чистки акваріума. У неї був меліоїдоз, він проявляється лихоманкою, кашлем і болем у грудях. Меліоїдоз викликають бактерії Burkholderia pseudomallei . Інфекція вражає здебільшого легені. Її…

Експерт зі спортивної медицини Тііна Хоффман розповіла виданню Helsingin Sanomat про позитивні зміни, які вносить в життя людини спорт. Всього, на думку фахівця, таких плюсів фізичної активності для здоров’я людини вісім.…

Сертифікований тренер зі сну Розі Осмун повідомила про методи, що дозволяють поринути в сон всього за 10 хвилин. Для цього фахівець порадила правильно дихати перед сном. Так, якщо швидкі і неглибокі вдихи можуть…